Rygestop hypnose - Er du klar til dit rygestop?

Der er en god grund til, at du netop er landet på denne side. Det første skridt til dit rygestop kan været taget netop nu! Du viser interessere for rygestop hypnose.

Måske har du allerede forsøgt at stoppe af dig selv  – måske endda flere gange og måske med alle mulige hjælpemidler. . . Måske har du også været stoppet i en periode, men er startet igen…Måske har du tænk “Kan jeg?” – Du har troet at du var motiveret, men var det måske ikke helt alligevel – lige på det tidspunkt? Hvis du er ægte MOTIVERET kan du stoppe!

MEN………

Er du motiveret til rygestop?

Test dig selv nedenfor

  • 1 Er det mig selv der ønsker at blive røgfri eller der det mine omgivelser ?
  • 2 Er det blevet alt for dyrt og kan mærkes i økonomien?
  • 3 Er jeg træt af alle de besværligheder der er forbundet med rygning ?
  • 4 Er jeg begyndt at tænke på alle de sygdomme, jeg kan få i forbindelse med rygning ?
  • 5 Er jeg træt af at være slave af tobakken og måske træt af, at have følelsen af ikke selv at bestemme – men at cigaretterne bestemmer over mig?
  • 6 Bliver jeg forpustet over det mindste og giver det mig bekymring?

Kan du sige “JA” til 5 ud af 6, er du motiveret til rygestop hypnose – eller rygestop på anden vis

Hvis du endnu ikke er motiveret til rygestop, er der her nogle spørgsmål, du kan give lidt opmærksomhed og refleksion:

Hvad vil det give dig at stoppe?

Hvilke ulemper er der ved at fortsætte med at ryge?

Hvilke fordele er der ved at fortsætte med at ryge?

Hvilke fordele er der ved at stoppe?